Blogg

NU har jag fått hem min bok!

av Lämna en kommentar

Idag kom en efterlängtad leverans -fyra stora lådor fyllda med min egen bok! Så roligt att äntligen hålla i slutprodukten efter allt jobb! Här kan du se lite av vad boken innehåller: Boken tar upp allt du behöver för att gå ifrån inlärning av grundfärdigheter till att tävla i mästarklass. Du kan läsa om vad […]

Färdig freestyledomare!

av Lämna en kommentar

I söndags gjorde jag min sista aspiranttjänst på freestyletävlingen i Karlstad och är numera färdig domare i freestyle och heelwork to music! Riktigt roligt! Det har både varit ett bra och utvecklande sätt att sätta sig in i sporten och att se och analysera program ännu mer på djupet, plus att det ska bli väldigt […]

Balansbollskurs hos Vallentuna BK

av

I lördags var jag inbjuden till Vallentuna BK för att hålla balansbollskurs. Ja, kursen kallades så men eleverna fick göra mycket andra övningar än bara testa balansbollar med sina hundar. Flynn var med och visade alla övningar. (Alla foton: Susann Engqvist) Innan vi började träningen hade jag lite teori om vad man behöver tänka på […]

Debut i mästarklass.

av Lämna en kommentar

Igår debuterade Flynn i rallylydnadens mästarklass. Jag har haft ett planerat tränings- och tävlingsuppehåll från heelworken efter SM och AFEC och då har vi passat på att syssla med lite annat, som att fräscha upp hans rallykunskaper och träna in mästarklassmomenten. Flynn har tävlat rally tidigare men det var länge sedan, det senaste var en […]

Mentalträning genom fysträning.

av Lämna en kommentar

Det gick! Jag satte alldeles nyss mitt mål: fyra minuter plankan! En utmaning som sträckt sig över ca en månad är nu i hamn och det har varit en jättebra mentalträning. Japp, du läste rätt MENTALträning. Självklart har plankövningarna varit en fysisk övning (jag har upptäckt ställen man kan ha träningsvärk på som jag inte […]